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这才是芒果牛奶燕窝最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:杜仲菜谱网 阅读:185次

主料:

燕窝(一盏)<三岁半孩子癫痫能治愈吗/p>

辅料:

芒果(一个)、牛奶(200毫升)、炼奶(适量)

癫痫病人能做手术吗ong>做法步骤:

1、燕窝用纯净水浸泡4-6小时,把细毛杂质挑出。

2、将浸泡好的燕窝,放入炖盅,癫痫病药有什么副作用水刚好浸泡燕窝就可以了。
炖30分钟。

3、把芒果切粒,和牛奶混在一起,加少许炼奶。
最后把燕窝放入即可。 超级美味的。癫痫病大发作的原因是什么呢>

燕窝的热量(卡路里)470千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;