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中医美容养颜药膳两则 中医美容

时间:2021-11-22 来源:杜仲菜谱网 阅读:185次

本文导读:美容养颜自古就是中医养生的一个重要方面,中医美容怎么做?中医美容药膳有哪些呢?

美容养颜,自古以来就是女性最关心的话题,古代宫廷有很多美容养颜的方子到现在仍然受女性的欢迎,祖国医学中也有很多美容养颜的方法,中医美容是将内服外敷结合起来,内服调西安癫痫哪家医院治疗好理内在,外敷、针灸、推拿等调理外在,利用气血、经络等将让美容养颜从内而外起到良好的效果。

中医美容有很多方法,中医、药膳、针灸、推拿等都是常见的手段,而饮食又是最常见的方法,中医药膳美容是将有益美容养颜的食材根据其性质结合起来,以起到良好的美容效果。

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那么有哪些药膳能美容养颜呢?这里介绍两款养颜药膳。

一、鲢鱼香菇肉丸汤

制作材料:鲢鱼肉300g,香菇适量,火腿15g,料酒、味精、葱姜、盐、鸡油及猪油适量

制作方法:

1.鱼河南儿童医院看癫痫吗肉洗干净剁成泥状,加少量水和盐放入容易中顺着一个方向搅拌到没有粘性,然后再加点水拌匀,静置5分钟左右;

2.将葱姜切末,部分火腿切末,与味精、料酒、猪油一起放入鱼肉泥中搅拌成蓉,将蓉挤成丸子放入锅中加汤煮开;

3.将盐、味精和鸡油加入汤大庆癫痫医院哪家好中调味,用剩下的火腿切成片,香菇用鱼丸汤焯熟,将鱼丸盛碗,火腿片摆放在丸子上,放上香菇即可,可根据口味撒上葱段。

这道汤中的鲤鱼能益气暖胃,有润泽皮肤的功效,可用于因营养不良而导致的皮肤粗糙者食用。

二、木瓜鲜奶