养生提示 五个征兆暗示你该补脾_脾养生

养生提示 五个征兆暗示你该补脾

【 - 脾养生】

导语:很多人认为苦夏是由于夏季天气炎热导致,其实很可能就是因为脾虚所致,特别是女人要小心,那么脾虚怎么办呢?脾虚吃什么好?脾虚的症状有哪些?下面小编一一解答,赶快到下文看看了解下吧。

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你有没有发觉看中医的时候,医生一定会要求你伸出舌头观察一下,这是什么原因呢?其实通过观察舌苔,就能看出你身体疾病的弥端,让医生能够更好的根据自身的问题进行开药。

如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。

感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。

导读:不少老年人去看病,都听中医说过瘀血这个专业名词。像血

不少老年人去看病,都听中医说过 瘀血这个专业名词。像血府逐瘀胶囊、丹参片、活血通脉胶囊、沈阳红药等都是治疗瘀血的常用药物。

所谓瘀血,是指因血液运行不畅而 阻滞于脉中,或溢于脉外,凝聚于某一局部而形成的病理产物。产生后的瘀血又可影响血液的正常运行而成为一些疾病的致病因素,导致许多新的病症。

当我们体内有瘀血时,常会有一些明显的症状。只要平时多加注意,就能准确判断出体内是否有瘀血。

一、疼痛 多为局部刺痛,疼处不移而拒按,并有昼轻夜重特征,病程较长;多由瘀血阻滞经脉,气血不通,不通则痛所致。

二、舌暗 舌头颜色不是健康人的淡红色,舌头表面整体颜色发暗,或呈青紫色,有的人舌面上可有瘀斑或瘀点。这都是气滞血瘀的表现。

三、肿块 肿块固定不移,在体表则色青紫或青黄,在体内则为瘕积,其质较硬或有压痛,此由气血瘀结成积所致。

四、出血 血色紫暗或夹有瘀块。此由瘀血阻塞脉道,血流不通,溢于脉外所致。

五、紫绀 指口唇、面部、爪甲青紫,舌质紫。此由瘀阻经脉,血行不畅,瘀血停滞于器官组织局部所致。

一项最新的有关长寿的研究列出了一系列有科学依据的长寿征兆,研究者们还给出了一些有助于长寿的建议。来看看你是否具备长寿因素吧。

1、你出生时母亲还很年轻 芝加哥大学的科学家们发现,一个出生时母亲年龄小于25岁的人活到100岁的几率是出生时母亲大于25岁的人的两倍。 他们认为大概是由于年轻母亲最先受孕的是她最好的卵子,因此产生更健康的后代。

2、你很爱喝茶 每天喝1至2杯茶对心脏很有好处,不过要确保茶是当天新沏的。超市里的即饮红茶则没有这样的健康效果。另外还有一些研究表明,喝牛奶会降低茶对心血管系统的保护效果。因此如果要往茶水中添加其他的调味品,最好加蜂蜜或柠檬。

3、多数时候你更愿意步行 一项对2,603名男女进行的最新研究表明,每天坚持步行30分钟的人可定义为身体健康的人。不管他们体内脂肪含量有多高,都要比每天步行少于30分钟的人更长寿。同样,也有研究称肥胖妇女可通过每天增加10分钟的运动来改善其心脏健康状况。因此午饭后不妨走路散散步,每天尽量以各种方式多做一点运动。

4、你很少喝碳酸饮料 波士顿大学的科学家发现,每天饮一次或多次可乐会使你患代谢症候群的风险加倍。代谢症候群是一种代谢异常聚集现象,主要包括高血压、血脂异常、糖尿病、腹部肥胖以及高尿酸与凝血因子的不正常等等,这些因素会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。实验发现,可乐中的一种着色添加剂会增加动物患代谢症候群的风险。另外,科学家们推测,爱喝碳酸饮料的人由于其味蕾长期接触人造甜味剂,逐渐使其习惯于各种甜食,因此更易导致肥胖。

应对策略:如果感到自己咖啡因瘾上来,改成喝茶;或者实在难忍,在饮料中加入一些果汁。通过控制好血压和血脂、预防糖尿病和不吸烟,你就能增加6-9年的健康寿命。

5、你有一双强健的腿 背靠墙站立,脚慢慢往前走,然后再退回来直到你保持一个平稳状态,但是背的下半部要始终紧贴着墙壁。尽最大可能保持这种姿势,每天做一次,并且每次增加几秒钟的时间。

6、你爱吃紫色食物 一项最新研究显示,紫葡萄、蓝莓和红葡萄酒富含多酚,多酚能使血管保持韧性,有助预防心脏病和老年痴呆症。美国辛辛那提大学认知障碍研究中心主任马克克里科瑞安博士称,凡是对冠状动脉有益的食物对脑血管也很有帮助。对动物的初步研究表明,在饮食中增加黑葡萄能帮助改善大脑功能。另有研究显示,每天喝一杯蓝莓果汁有助提升脑细胞功能,增加记忆力。

7、你在青少年时期,体重保持在正常范围内 发表在《儿科学》杂志上的一项针对137名非裔美国人的研究,对他们从出生到28岁之间做了跟踪调查,研究表明,14岁时体重超重会增加成年时患Ⅱ型糖尿病的几率。另外据美国心脏学会的资料显示,糖尿病患者得心脏病的几率是正常人的2-4倍。

8、你不喜欢吃富含肉类的快餐 美国癌症研究院的一项报告显示,每周吃红肉超过18盎司会增加患结肠癌的风险;每天吃3.5盎司加工过的熟食肉类,比如热狗、腌熏腊肉等,患结肠癌的几率会增加42%。 至于为什么红肉不健康,专家也不是很清楚,但有专家推测可能是因为肉类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂做防腐处理的过程中产生了致癌原。

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状,且药物治疗效果变差,这可能是恶变的信号。

信号一:疼痛性质的改变。

溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛,疼痛在饭后半小时至2小时出现,至下次进餐前疼痛已消失。十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛,疼痛多在饭后3~4小时出现,持续至下一次进餐前,进食后疼痛可减轻或完全消失,有的病人可出现夜间痛。如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部,则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻,此时应警惕癌变的可能,应及早去医院检查。

疼痛,或许我们都习以为常,因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时,只要不是忍受不了,几乎没有人会为此买药看病…

信号二:明显消瘦。

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状,且药物治疗效果变差,这可能是恶变的信号。

信号三:出现固定的包块。

一部分胃溃疡病人在其心窝部可摸到包块、质硬、表面不光滑,而且包块迅速增大,按压疼痛。随包块的增大,呕吐也随之加重,此种情况大都是发生了恶变。

信号四:无法解释的黑便。

一般黑便可见于进食大量猪、羊、鸡等动物血之后,也见于服某种药物之后。如果溃疡病人出现了无法解释的黑便,或者化验大便持续有血,需特别注意,应进一步查清,这往往是恶变的先兆症状。

上述情况只要具备其一河北哪里能治疗癫痫啊者,就应立即去医院就诊,进行有关方面的检查。

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状,且药物治疗效果变差,这可能是恶变的信号。

信号一:疼痛性质的改变。

溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛,疼痛在饭后半小时至2小时出现,至下次进餐前疼痛已消失。十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛,疼痛多在饭后3~4小时出现,持续至下一次进餐前,进食后疼痛可减轻或完全消失,有的病人可出现夜间痛。

如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部,则疼痛节律性与十二指肠溃疡相同。一旦胃溃疡疼痛性质发生了改变成为持续性疼痛或者有所减轻,此时应警惕癌变的可能,应及早去医院检查。

疼痛,或许我们都习以为常,因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时,只要不是忍受不了,几乎没有人会为此买药看病…

信号二:明显消瘦。

凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人,短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状,且药物治疗效果变差,这可能是恶变的信号。

信号三:出现固定的包块。

一部分胃溃疡病人在其心窝部可摸到包块、质硬、表面不光滑,而且包块迅速增大,按压疼痛。随包块的增大,呕吐也随之加重,此种情况大都是发生了恶变。

信号四:无法解释的黑便。

一般黑便可见于进食大量猪、羊、鸡等动物血之后,也见于服某种药物之后。如果溃疡病人出现了无法解释的黑便,或者化验大便持续有血,需特别注意,应进一步查清,这往往是恶变的先兆症状。

上述情况只要具备其一者,就应立即去医院就诊,进行有关方面的检查。

对于中老年人群来说最容易出现的问题就是血糖变高,对老人的身体健康危害也很大,平时大家应该注意好好的保养身体,观察自己身体变化,如果出现了不舒服的症状也应该及时到医院治疗,不要耽误最佳治疗时间,否则容易引起更严重的情况发生,下面就来给大家详细的介绍一下哪些征兆暗示自己的血糖变高。

生活中如果出现了皮肤搔痒或者外阴骚痒症状,那么就有可能是血糖过高引起的,睡觉的时候也会非常难受,血糖过高的人皮肤抵抗能力变弱,很容易被细菌感染。皮肤发痒挠破就会感染,还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等。

血糖高的人还容易出现小便次数增多,皮肤干燥脱水问题,很多人都认为出现这种情况是皮肤过敏原因造成的,一直到情况变得非常严重后才会去医院检查,发现自己的血糖过高。其实,皮肤皮肤干燥,脱水和瘙痒本来就是糖尿病早期发病的症状之一。

血糖高的人还容易出现四肢经常麻木疼痛症状,很多人莫名其妙的就感觉自己的手臂腿出现灼热感,甚至非常疼痛难忍,在盖被子或者穿衣服的时候动作做起来都非常困难。这也是糖尿病前期的一种症状,长期高血糖会引起神经系统并发症,但大部分人并没有意识到得了糖尿病。

以上给大家介绍的就是身体哪些征兆表明出现了血糖高问题,除了上面这些征兆,经常觉得很疲惫,容易口渴,食欲下降,体重变轻等情况也可能是因为血糖过高原因造成的,想要降低血糖就应该调节好自己的饮食,平时还可以适度的进行运动,今天就给大家介绍到这里了。

女性疾病的发生是近几年来比较频繁发生的,那么卵巢癌就是其中的一种症状,很多的女性在发生卵巢癌的时候会比较的陌生,那么你们知道在发生卵巢癌的时候会有哪些早期症状的发生呢?下面就让我们一起去看看吧。

卵巢癌的早期症状

1.月经量少、绝经

在发生卵巢癌的时候比较常见的一个早期的症状就是月经量少、绝经。大多数的卵巢癌患者月经基本上是不会受到影响的,肿瘤的增大卵巢的功能会慢慢削减,随之癌细胞的的扩散就会影响到卵巢的组织结构。受到这样的影响月经量就会越来越少,甚至是绝经。

2.性激素发生紊乱

在发生卵巢癌的时候也是会出现性激素发生紊乱的症状发生的,导致卵巢癌的病因是比较多、比较复杂的,受到影响的组织器官是比较多的,卵巢癌会导致部分激素发生波动的水平比较大。卵巢癌负责分泌的雌激素是比较多的,当卵巢癌分泌出多的雌激素的时候就会引起月经不调、闭经后阴道出血、或者是性早熟的症状。还有的相同原理的比如,睾丸的母细胞癌,这个产生的雄激素比较多的时候就会有出现男性体征化的现象了。

3.腰酸腹痛

比较常见的一个症状就是腰酸背痛的情况发生,因为卵巢癌早期会因为肿瘤的增大,卵巢周围的组织结构会发生粘连的现象,这个现象就会引起了腰酸腹痛了。

4.下肢、外阴水肿

卵巢癌初期卵巢肿瘤会增大,自然会压迫到盆腔静脉,血液也会不畅通,这样就阻碍了淋巴的回流。因为淋巴的不畅会导致到下肢、外阴出现水肿的情况。

如何预防卵巢癌

1、女性要适当运动,可预防卵巢癌

适当运动调节人体免疫力,对防止卵巢癌有帮助。同时,还可以避免其它相关的妇女病,如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助,而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时,适当的运动也可能增强了免疫系统,降低了女人病的发生。

2、适当地饮茶,对防卵巢癌有帮助

与那些从不喝茶的人相比,每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。同时,如果每多喝一杯茶,这种风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上,无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶,都有同样的效果,都可以防癌。

在日常是生活中,如果出现胃里吐酸水,是因为平时没有好好保护胃,再加上饮食不注意及时吃饭。导致出现了各种问题,就有胃里吐酸水,这个现象是怎么回事。每次来胃酸,在饮食上需要注意哪些问题,下面我们一起来看看缓解胃酸的方法有哪些吧。

吐酸水怎么回事

人的身体器官在大脑控制下都是具备自适应能力的。都有一个过程,比如说胃。早上不吃饭,胃中无食物,于是胃酸过多导致吐酸水,时间久了胃会感应到,会调整胃酸的分泌量。到这个时侯人会觉得不吃早饭习惯了,也不再吐酸水了。但结果是吃了早饭反倒堵得慌,不舒服,消化不良了。所以不吃早饭非小事,后果很严重。

平时胃液并不多,只是在吃下食物后,通过神经的调节,胃液才产生较多。胃酸过多与所吃食物的性质有关,也可能由某些胃病引起。一般情况下,吃的东西太多或吃甜食以后,胃酸会增多。在精神紧张、情绪忧虑和过度疲劳的情况下,饭后胃酸也多。有胃十二指肠溃疡病的人,胃酸多是一种症状。

胃酸过多,等胃部不适症状最根本原因是胃肠道处于亚健康状态,体内致病菌等有害菌过多。食用黄金双歧因子——水苏糖是增加双歧杆菌简便而有效的方法。水苏糖是一种天然双歧因子,无毒无副作用,孕妇和儿童均可以使用。它能直达肠道,作用于肠道益生菌,维持肠道微生态平衡。促进肠道恢复健康,提高人体免疫力,保证人体健康。在生活中吃些清淡为主,不宜吃油炸等食物。

胃酸饮食注意事项

1、莫饮食无节制。宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时,可吃一两块苏打饼干。

2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。

4、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶。

5、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生。

云南哪家癫痫专业医院好3、卵巢保养按摩手法,可以保养卵巢

按摩手法:女性在沐浴清洁后,取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,可以从锁骨向肚脐方向顺势按摩;然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压,要在上腹部加强横膈膜,而下腹部加强子宫卵巢区;对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,使卵巢吸收加强。

4、营养饮食方面,避免卵巢癌

摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低。因此,建议女性要补充富含钙的食品,如乳类与乳制品,芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜,豆类与豆制品,鱼、虾、蟹类与海产品,柠檬、枇杷、苹果等水果及干果。

5、避孕方面,建议女性选择短效口服避孕药,可使患卵巢癌的几率降低。

6、女性要多注意外阴和会阴部的清洁卫生,避免烟酒,减少接触放射线。

卵巢癌怎么办

1、手术

手术起关键作用,尤其是首次手术更重要。一经疑为恶性肿瘤,应尽早剖腹探查。根据探查结果,决定手术范围。对晚期病例应放弃既往仅作剖腹探查及取活组织检查的观点,尽量争取手术治疗,任何明显的肿瘤病灶均应予以切除。

2、化学药物治疗

化学药物治疗为主要的辅助治疗。因卵巢恶性肿瘤对化疗较敏感,即使已广泛转移也能取得一定疗效。既可用于预防复发,也可用于手术未能全部切除者,患者可获暂时缓解,甚至长期存活。已无法施行手术的晚期患者,化疗可使肿瘤缩小,为以后手术创造条件。

3、放射治疗

放射治疗为手术和化疗的辅助治疗。无性细胞瘤对放疗最敏感,颗粒细胞瘤中度敏感,上皮性癌也有一定敏感性。无性细胞瘤即使是晚期病例,仍能取得较好疗效。

哪些人最容易得卵巢癌

1、使用促排卵药物的不孕症者。

2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。

3、月经初潮早、未生育或未婚独身等女性,卵巢癌发病率高。

4、喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食的女性。

5、卵巢癌可在女性任何年龄段发生,多见于更年期和绝经期的女性。特别是50岁以上的绝经女性。

6、卵巢癌也具有遗传因素倾向,凡是家族有卵巢、乳腺、结肠肿瘤病史者,都应该注意,安吉丽娜朱莉就是做了相关的检查。

7、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性,则发病危险性相应会增加。

8、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性,患病危险性较其他人要高出几倍。

总结:相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在发生卵巢癌的时候会有哪些早期症状的发生,在发生这种情况的时候希望更多的女性朋友能够提起警惕,并且我们也跟大家分享了在发生卵癌的时候可以通过哪些方法治疗,希望可以帮助到大家。

年终岁尾会有很多的聚会,亲朋好友聚在一起,会少不了喝酒助兴,但是有些人会容易喝醉,这种时刻我们就应该考虑原因,有可能是肝脏出现的问题,肝脏是具有调节血液新陈代谢的功能,平时不良的生活习惯都会对肝脏造成危害,也会容易引起肝脏疾病,现在就来了解一下肝脏疾病的五个症状。

容易喝醉是怎么回事?五个征兆提醒你护肝!

1、有些朋友平时酒量是非常大的,但是现在喝上一点酒就会感觉有醉意,这种症状可能是肝脏出现的问题,肝脏的功能有所下降,肝脏受损,肝脏不能够分解酒精的代谢,这就说明肝脏出现了疾病。

2、人体内黄体荷尔蒙会起着促进分泌皮脂的作用,肝脏会直接破坏掉和王体荷尔蒙,调整荷尔蒙的平衡,如果肝脏功能降低,皮脂腺的分泌就会过多,最终脸上就会出现很多的粉刺。

3、肝脏对人体代谢会起着重要的作用,如果肝脏功能受损,皮肤的再生能力就会受到阻碍,肝脏的解毒功能下降,就会容易导致伤口感染,受到细菌的侵犯。

4、红鼻头是因为鼻头部分的毛细血管扩张所造成的,但并不一定都是肝脏受损所导致的,如果女性肝脏功能降低,荷尔蒙出现了紊乱,则会导致红鼻子的形成。

5、肝脏对铁的代谢会有着很大的作用,平时肝脏就会蓄积铁的成分,但是如果肝细胞受到损伤,肝细胞内的铁就会流入到血管当中,血液内的铁的成分就会明显增加,肝脏功能受到影响的患者,脸色看起来都会发黑。

这五个症状提示自身肝脏方面的问题,为了能够养护好自己的肝脏,最好是能够通过饮食方面进行调理,在饮食当中应该多吃一些青色的食物,因为青色食物能够入肝。比如黄瓜和绿豆,具有清肝火,解毒的效果。平时要保证睡眠的质量,最好是早睡眠,利于肝胆的养护。

如果身体一些部位经常出现疼痛、僵硬等症状,要警惕可能是类风湿关节炎的先兆。加拿大阿尔伯塔大学医学教授风湿病顾问沃尔特·马克西姆维奇博士,在8月刊《读者文摘》撰文,提醒读者留意类风湿关节炎的7个征兆。

膝盖肿胀发炎。膝盖关节的发炎导致关节滑液的大幅增加,进而发生肿胀,久而久之可能导致膝外翻、膝内翻等骨骼变形问题。

眼干涩发炎。约1/4的患者还会遭遇眼干涩的困扰,其他可能出现的眼部问题还有角膜炎、巩膜炎等,引起患部发红疼痛。

颈部和下巴疼痛。类风湿关节炎还会导致颈椎不适,以及连接上颌下部的颞下颌关节也会发生红肿、压痛的情况。

心肺循环系统问题。80%的患者会出现贫血导致的疲劳症状,因为血液中的携带氧气的血红蛋白数量下降。类风湿关节炎还会引起肺部功能障碍,如纤维化肺泡炎,由于肺内肺泡壁受到影响导致。有时,心脏外膜也会受到炎症影响演变成心包炎;还可能出现雷诺氏病,即天气冷时,血管变窄,供血不足而引发手部刺痛和麻木。

手和腕部肿胀疼痛。类风湿关节炎会对手部产生严重影响,导致手关节疼痛、肿胀、僵硬,甚至发生畸形。腕部可能发生腕管综合征,即按压腕部神经会出现手部麻木、疼痛和无力等症状。

衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,其实我们的身体会为你提示衰老的警号,而且有几个很明显的信号,我们就一起看看有哪几个信号。

起床四大危险预兆提醒你当心:

清晨头晕:正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。另外,人在血黏度增高时血流减慢,血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。

清晨失眠:有些中老年人在早晨4~5点钟即醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤以抑郁症患者多见。有一些人出现心理障碍最早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年性痴呆也与其有一定关联。所以,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象。

清晨浮肿:一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑

浮肿,应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

清晨心慌、有饥饿感:有些人在凌晨4~5点钟从睡眠中醒后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲乏无力。这些症状在吃早饭后逐渐消失,这提示你可能患有糖尿病。

1、鼻子匹诺曹效应

鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁之后,你不能再说任何谎话了!这是因为,鼻子像其他软组织(皮肤,脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长,骨骼也会萎缩,没有了骨骼的支持,这些软组织就少了可供支撑的基架。

2、头发越来越稀疏

正常状况下,每个人每天都会脱落一些毛发癫痫病大概多长时间发作一次。但是如果发现头发稀疏变薄,并且已经退过了发际线,或者毛发脱落变薄的地方越来越大,这就说明你要重视这个问题了。35岁以后,相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关,一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。

食疗推荐:芝麻、核桃、大枣等补脑补肾的食物。

3、脊椎驼背

35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。

调查发现:长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张。

食疗推荐:适当补充胶原蛋白和钙质,多晒太阳!

4、牙齿兔子的门牙

如果你发现牙齿变得比以前更长了,这不是因为它们在增长,而是因为牙龈在萎缩,甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米,随着牙龈萎缩导致的牙根暴露,这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性,牙龈开始松弛。

最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害:每天保证刷牙两次,同时用牙线配合清理。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况,同样过度用力刷牙也会带走牙龈组织,也要尽量避免。

5、肠道不洁

你没有想到 这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方 的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。

肠道衰老带来的最直接的问题就是**,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小腰精直接升级变成小腹婆。

孕6个月流产征兆

1、孕6个月流产征兆

出现阴道流血:在妊娠3个月内流产者,开始时绒毛和蜕膜分离,血窦开放,即开始出血。当胚胎全部剥离排出,子宫强力收缩,血窦关,出血停止。故初期时这种流产的全过程均伴有阴道出血。晚期流产时,胎盘已形成,流产与早产及足月产相似,一般流血不多。

出现剧烈的呕吐、不能进食:这是先兆流产的早期症状,也应该去医院就诊,因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱,严重者危及孕妇生命。

腹痛:初期流产开始流血后,宫腔内存有血液特别是血,刺激子宫收缩,呈持续性下腹疼痛。晚期流产则先有阵发性子宫收缩,然后胎盘剥离,故阴道流血前即有腹痛。腹痛与流血多数是进行性的,与其临床经过及进度有关。

2、流产的原因

遗传因素

早期自然流产时,染色体异常的胚胎占50%~60%,多为染色体数目异常,其次为染色体结构异常。数目异常有三体、三倍体及X单体等;结构异常有染色体断裂、倒置、缺失和易位。染色体异常的胚胎多数结局为流产,极少数可能继续发育成胎儿,但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。若已流产,妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。

环境因素

影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等),均可引起流产。

3、流产怎么检查

病史

应询问患者有无停经史和反复流产的病史,有无早孕反应、阴道流血,应询问阴道流血量及其持续时间,有无腹痛,腹痛的部位、性质及程度.还应了解阴道有无水样排液,阴道排液的色、量及有无臭味,有无妊娠产物排出等。

查体

观察患者全身状况,有无贫血,并测量体温、血压及脉搏等。在消毒条件下进行妇科检查,注意宫颈口是否扩张,羊膜囊是否膨出,有无妊娠产物堵塞于宫颈口内;子宫大小与停经周数是否相符,有无压痛等。并应检查双侧附件有无肿块、增厚及压痛。检查时操作应轻柔,尤其对疑为先兆流产者。

如何预防流产

1、生活规律:调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。

2、保持心情舒畅。

3、注意个人卫生:多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。

4、选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5、、慎戒房事:对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免房事。

6、定期做产前检查:妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

7、曾发生自然流产患者,一旦再次妊娠应尽早就诊。

流产的危害

1、人流对女性心理的危害常被忽视,很多做过人流的女性,几年后看到她做人流那年出生的孩子,就会想起自己流掉的胚胎,产生一种负罪感。她会想,要是不做人流,我的孩子应该这么大了。

2、反复吸取宫腔内容物可能造成宫腔及子宫颈管粘连,还可以发生宫腔积血或经血倒流入腹腔,引起子宫内膜异位症及周期性下腹痛。

3、连续多次地进行人工流产术,子宫内膜的基底层会反复受到损伤,因而造成功能层无法重新生长。这时,虽然卵巢功能完好,每月按时排卵,因子宫内膜的功能层脱落后不能再生,也就不会来月经,故出现闭经。

4、人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程,其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大,为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术,容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调。

5、反复做人工流产手术,往往要刮去子宫内膜,刮的次数越多,子宫内膜受损伤越大。当想要再次怀孕时,就容易发生胎盘植入、粘连,从而造成难产和胎盘滞留。

脊椎健不健康会通过身体上的症状表现出来,如果出现以下几种情况,说明你的脊椎出现问题了,要小心保健哦!

1、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨紧密联系,不能很好的深长呼吸,可能你的脊骨出了问题。

2、你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是因为脊椎关节被锁住或卡住。

3、你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围减少。

4、你的精神不能很好集中。颈椎不适会影响大脑健康,易造成你精神不集中。

5、如果你的脚后跟常被磨得高低不平。可能是由于沿着脊柱长轴压力的不均衡造成。

6、你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量,常会引起疲劳,脊柱不平衡,很可能是疲劳的一大原因!

7、你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音。这种声音多由颈部或者髋部关节半脱位引起。

8、你对疾病的抵抗力较弱。脊椎影响你神经内分泌系统,神经内分泌系统在抵抗疾病方面扮演重要的角色。

9、你行走的时候脚尖向外展开。在你走路的时候,注意看你的脚。他们二者都指向前方吗?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题,或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。

专家提醒:出现以上问题,要尽快检查你的脊椎是否出了问题,早发现早治疗。

癌症晚期死前的症状根据癌症发生的部位以及程度的不同,症状也是会有所差异的。对于患癌症的患者来说是非常痛苦的。那么,癌症晚期死前征兆是什么呢?癌症晚期吃什么好呢?继发性癫病是什么症状如何去护理癌症晚期的人呢?一起来了解一下吧。

癌症晚期死前征兆

1、发热

其病因繁多,如细菌、病毒的感染,结缔组织病,还有功能性发热。

2、食欲不振

可能与全身不适或情绪抑郁、紧张和忧虑以及胃肠道念珠菌病、便秘等有关,也可由肿瘤本身引起,患者对食物缺乏兴趣,甚至一提起食物就出现恶心。家属和医护人员应帮助患者寻找刺激食欲的办法:如注意食物的色、香、味和形,少量多餐,餐前饮用少量开胃酒或饮料,有人陪餐等。最有效的药物是皮质类固醇。

3、疼痛

当正常组织收到肿瘤的破坏和浸润,导致对邻近的神经根受到压迫和破坏,局部组织缺血坏死,血液回流受阻,骨与骨膜受到浸润均可引起疼痛。因此,疼痛是晚期恶性肿瘤患者最常见的伴发症状。因此世界卫生组织制定的目标,要求在20世纪解决晚期恶性肿瘤患者的疼痛问题,但至今尚未寻找到真正的解决途径。目前采用的办法主要还是用镇痛剂和麻醉剂。

4、呼吸困难

呼吸困难是晚期癌症患者比较难以处理的症状之一,应根据不同的原因加以处理:如支气管扩张剂可治疗支气管痉挛引起的呼吸困难;因肺部感染而致的呼吸困难可使用敏感的抗生素;心脏功能不好引起的呼吸困难可应用利尿剂控制心衰,防止肺水肿的发生来控制;上腔静脉阻塞引起的呼吸困难可用地塞米松每天12?/FONT16毫克,并做急诊放射治疗。指导患者保持正常的呼吸运动比任何治疗方法都重要,严重的呼吸困难易造成恐惧,而恐惧本身又加重呼吸困难,应让患者表达出他们的恐惧,并给以适当的疏导和镇静药物。

5、恶病质

是特指晚期肿瘤患者出现的极度消瘦、精神萎糜、体力虚衰。原因有三。

(1)癌本身是一种慢性消耗性疾病,由于癌细胞异常而迅速的增殖,致使肿瘤患者对营养的需要比正常人要高,从而影响身体其他器官的功能。

(2)癌症本身产生的毒性物质引起病人胃肠道功能紊乱,而出现恶心、呕吐、发热、食欲下降、体重减轻、日趋消瘦等,也影响机体功能。

(3)癌症压迫或侵犯到邻近重要脏器,从而影响个体某组织器官的生理解剖功能。

6、恶性腔内积液

恶性腔内积液是恶性肿瘤的重要并发症,在临床上并不少见。但如处理不当可致迅速恶化以致死亡。发生恶性腔内积液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等。胸腔内恶性积液约占胸腔积液的1/4左右,引起胸腔恶性积液的肿瘤有:肺癌、乳腺癌、胸膛间皮瘤、恶性淋巴瘤和卵巢癌等。

在我们日常生活中,有些人会患有痔疮,那您知道混合痔是什么吗?如果患有混合痔的话会有哪些症状呢,混合痔术后注意事项又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

混合痔是什么

混合痔,也称里外痔。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下,静脉曲张形成团块,内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。 混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。

混合痔的症状

便血

无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力猛,引起扩张血管破裂出血。轻者多为大例或便纸上带血,继而滴血,重者为喷射状出血,便血数日后常可自行停止。这对诊断有重要意义。便秘、粪便干硬、饮酒及食刺激性食物等都是出血的诱因。若长期反复出血,可出现贫血,临床并不少见,应与出血性疾病相鉴别。

痔块脱垂

常是晚期症状,多先有便血后有脱垂,因晚期痔体增大,逐渐与肌层分离,排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。有少数病人诉述脱垂是首发症状。

疼痛

单纯性内痔无疼痛,少数有坠胀感,当内痔或混合痔脱出嵌顿,出现水肿、感染、坏死时,则有不同程度的疼痛。

瘙痒

晚期内痔、痔块脱垂及肛管括约肌松弛,常有分泌物流出,由于分泌物刺激,肛门周围往往有瘙痒不适,甚至出现皮肤湿疹,病人极为难受。

黏液外溢

直肠黏膜长期受痔核的刺激,产生炎性渗出,使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出,使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。

混合痔术后注意事项

1、大便后坚持坐浴清洗消毒

大便后用温水坐浴不仅可以缓解疼痛症状,还可以清洁肛门,减少细菌的感染,促进创口的愈合,如果用医院配的药物进行坐浴熏洗的话,效果就更好了。

2、手术后休息静养为主

一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动,最好躺在床上静养,这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动,以免使快要愈合的伤口再次破裂。

3、良好的饮食习惯

痔疮手术后患者不能吃辛辣、油腻等刺激性的食物,最好连干燥的食物也不要吃,日常饮食要以清淡有助于排便的食物为主,多吃水果和蔬菜,多喝水等。

肝癌晚期临终期具体护理方法

1、心理护理

癌症晚期的时候就意味着生命就要到尽头了,家人朋友需要怀着同情、关怀、理解的心情去安慰、鼓励患者,并精心做好每一项护理。经过心理交谈、沟通,让患者平静接受现实,配合治疗,最后能安详地走完人生的最后一刻。

2、基础护理

肝癌患者晚期由于出现各种并发症和恶疾,加上长期卧床,因此基础护理需更加强。应重视晨晚间的基础护理,勤翻身,并经常更换卧姿,或加用气圈垫,早晚用红花油、酒精按摩以防压疮的发生。

3、中药护理

肝癌患者晚期的病情,主要是以提高身体机能和全身性的抗癌为主的,以控制肿瘤的生长,延长患者生存时间为目的。现代研究证实,冬虫夏草能明显增强单核细胞的吞噬活性,促进抗体形成,增强人体免疫功能,具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。医学界认为抗癌药用价值最高的虫草来自西藏那曲以及青海玉树海拔4200米线,其典型代表是知名品牌福临门冬虫夏草,天然虫草素含量最高,用于抗癌效果最为明显。

肝癌宜食的食品

1)含维生素c丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等;

2)含维生素a丰富的食物:鸡肝、牛肝、鸭肝、猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。

3)含大蒜素丰富的食物:有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用,主要有大蒜、葱。

4)含微量元素丰富的食物:这类食物能防癌、抗癌。含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。

5)提高免疫力的食物:有猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。

注意食物卫生

在食用、烹调和储藏食物前一定要洗手;在处理生肉、鱼、家禽和鸡蛋时要特别小心。”俗话说:“病从口入”,一定要搞好饮食卫生,手中带细菌是比较多的,一定要养成饭前便后洗手的好习惯。在处理肉、鱼等食物时,首先要辨别食物是否新鲜,而腐烂变质的东西尤其是霉变的食品是不能吃的,以免导致其他疾病和癌症的发生。

结语:癌症患者到了晚期之后会出现发热,食欲不振,疼痛的等等症状。以上介绍肝癌晚期临终期具体护理方法,肝癌宜食的食品等等,在患有癌症的人晚期最需要的就是家人的陪伴。怀着同情、关怀、理解的心情去安慰、鼓励患者,并精心做好每一项护理。