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【​屁多便秘怎么回事 】_起因_诱因-

打屁是人体中肠胃蠕动的表现,当肠胃蠕动较快的话,人就很容易打屁。打屁还可以根据一些原因有臭和不臭的区别,在一些公众场合,如果发生打屁的事情的话是一件很尴尬的事情。有些人认为打屁了,就应该排便了,可是有些人发现自己身体只是光打屁而且很多,但是便秘,那么屁多便秘是什么原因引起的呢? 北京军海癫痫病医院

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一、屁多便秘的原因

一般屁多便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况 注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠。

二、家庭防治便秘措施

1.多做运动 青少年肌阵挛颠痫生酮饮食疗法

能活动的人应尽量做一些运动,比如散步、打太极拳。不能活动的患者,如瘫痪患者,可试做腹肌收缩和提肛运动,产后妇女,也可尽早做腹肌收缩运动。具体方法是:深呼吸,同时放松腹肌,使腹部隆起,呼气时,收缩腹肌,使腹部凹陷。

2.定时登厕

有些人因为有肛裂或痔疮,害怕大山东那个医院治疗癫痫病比较好便,而隐忍不厕,结果使大便更加干燥;也有的人,因工作、饮食无规律造成大便不规律,有便意时,不能及时停止手头工作,而是隐忍不便,长此以往不按时登厕,不及时将大便排出,势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯,有规律的排便,对防治便秘非常重要。

3.多食粗粮

众所周知,食物纤维具有吸收水分软化大便的作用,也是癫痫病人如何做好心理调节构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动,将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少,粪便减少,肠道有效刺激太少,肠蠕动减缓,粪便在肠道停留时间太长,水分被肠道过度吸收,而致大便干燥,秘结。

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