您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

女人补肾忌吃什么 三种食物需禁止食用

  

北京军海癫痫病医院

  女人补肾忌吃什么

  1、辣味食物

  女性朋友补肾的话,要忌吃辣味食物,因为辣味食物中存在大量的钾元素,这种成分食用过量的话,会导致体内的酸碱平衡失调,从而加重肾脏负担,久而久之,会加重肾虚的症状。

  2、寒凉食物

  女人补肾忌吃寒凉食物,肾虚的女人,体内本身就是肾阳不足,如果再吃一些含量食物的话,会让体内的阳气更少,从而导致肾功能衰退,造成肾虚。常见的寒凉食物有苦瓜、海蜇、田螺、河蚌等,对于肾虚的女性朋友来说,一定要少吃,最好不吃上述食物。

  3、过咸食物

  女性朋友不宜吃过咸的食物,否则会加重肾虚的症状。过咸食物摄入过多,会伤肾,因为食物中的盐分会进入肾脏,适量的盐分对肾脏有好处,过咸的话,则会对肾脏造成一定的损害,从而加重肾虚的症状。

© http://zf.hpjkk.com  杜仲菜谱网    版权所有