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督脉穴位图_督脉的作用_督脉的位置

督脉上的主要穴位有28个,它们是长强穴、腰腧穴、腰阳关穴、命门穴、悬枢穴、脊中穴、中枢穴、筋缩穴、至阳穴、灵台穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、哑门穴、风府穴、脑户穴、强问穴、后顶穴、百会穴、前项穴、卤会穴、上星穴、神庭穴、素髂穴、水沟穴、兑端穴、龈交穴。督脉上的28个穴位中,首穴为长强穴,末穴为龈交穴,其中14个穴位在头部.12个穴位在后背,2个穴位在臀部。北京军海癫痫病医院

督脉主气,能鼓舞生命阳气,可按摩肩、背、腰部各个穴位疏通经脉。

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