您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

不吃早餐不见好反而有害健康

不吃早饭,实际上是实行了少餐制,即两餐制。因为,上午饿得透,中午就吃得多,使多余的热量转变成脂肪沉积起来。北京军海癫痫病医院

江西治癫痫哪家好-a1ign: center">健康" src="https://img.tfysw.com/uploadfile/2017/0619/20170619051738440.jpg" />西安癫痫病专业医院在哪

临床也证实,早上起床后2小时内,心脏病发作的机会比其他时间高1倍左右,这种情况可能与较长时间没有进餐有关。

胆结石的发生也与不吃关系密切,因为,空腹过河北好的癫痫医院久,胆汁成分发生变化,胆酸含量减少,胆固醇的含量相对增高,这就形成了高胆固醇胆汁,如果不进早餐,久而久之,胆汁中的胆固醇达到饱和,在胆囊里成为结晶沉积下来,就可发生胆结石。

© http://zf.hpjkk.com  杜仲菜谱网    版权所有