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三色茄条的做法

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好三色茄条。北京军海癫痫病医院

2.21小米椒切成粒

3.蒜切成蒜蓉

4.茄子洗净、去蒂

5.1锅内热油至6成熟

6.2改刀切成条

7.放入茄条,保持油温,煎至茄条表面金黄

8.茄条捞出控油

9.锅内放入豆瓣酱,利用余油把豆瓣酱炸香

10.放入煎好的茄条

11.放入少量的水,中火炖3分钟。装盘后洒上青椒、小米椒末和蒜末即可

三色茄条的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做太原有哪些医院可以治癫痫法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

银耳不但是一道食材,也是一味中药,它一直都具有菌中之冠的称呼,因为它所含的营养成分是很多其他菌类食物都没有办法比拟的。而且银耳在食用的时候做法也比较多,不过人们一般都习惯将其熬粥来食用,最常见的就是将其和桂圆搭配起来熬粥了,那么桂圆银耳粥的做法您知道吗?

做法一:

主料

桂圆适量 银耳适量

小枣适量 枸杞适量

辅料

冰糖少许

桂圆银耳汤的做法步骤

银耳用温水泡一下,干桂圆去除掉壳,桂圆肉用水浸一下。小枣用水捞一下。

都洗净之后,一同放入紫砂煲中,慢慢炖煮1小时,在出锅前,放入枸杞和冰糖。

做法二:

1.银耳泡发河北有没有癫痫专科医院好,洗净,颁小朵,红枣洗净,切半,桂圆去壳。

2.取砂锅,放适量水,放下银耳

3.大火煮开,小火20分钟

4.放下红枣与桂圆,大火煮开,小火炖20分钟

5.放下百合花,小火10分钟

6.放些白糖即可

功效:

推荐大家煲烫用紫砂锅,因为紫砂锅有多种矿物质元素,对人身体特别好!比普通的砂锅省心,不用总看着锅,也不用当心砂锅用旧了会裂开,紫砂锅是通电的,可以选择自动档。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结。

对于桂圆银耳粥的做法您现在应该知道了吧,这道粥确实是具有非常不错的滋补效果,不过因为桂圆本身属于热性食物,所以癫痫病到底能治好吗如果是吃多的话,很容易会上火,因此,如果是本身体内有湿热的人,或者是热性体质的人,并不适合过多的食用。

薏仁就是我们通常所说的薏米,它具有非常不错的除湿效果,所以对于体内有湿毒的人特别适用,经常使用的话可以帮助人体有效的除湿。人们在食用薏仁的时候,一般都习惯将其来熬粥食用,如果将其搭配芡实熬粥的话,则是一道常见的汉族药膳。具体薏仁芡实粥怎么做的方法如下:

做法一:

材料:芡实、薏仁各150克,素肉、槟榔干各75克;

调味料:盐1小匙

1.芡实、薏仁均洗净,泡水1小时;素肉泡软、槟椰干均洗净,切片备用。

2.锅中倒入3杯水,放入芡实及薏仁煮开,改小火煮至软烂,再加入素肉及槟榔干继续煮5分钟,最后加入盐煮匀即可。

营养价值

此汤四季都适合饮用,尤其睡眠癫痫病咋治疗在夏天特别具有排除多余水分而达到身材紧致的功效。槟榔干、芡实、薏仁均含有各种纤维质,具有清肠、减少食量的效果,可避免夏天食欲增加而导致发胖。

做法二:

芡实40克,薏米40克,粳米120克,水适量,盐少许。

做法

1.把粳米、薏米淘洗干净,把芡实捣碎备用。 2.将加工过的粳米、薏米、芡实倒入锅中,加水适量,用武火煮20分钟后,改为文火再熬煮1个小时,以适量的盐调味即可。

用途

降脂减肥 利尿降压 超重而又有高血压病 减肥.

对于薏仁芡实粥怎么做本文就先介绍到这里,另外还需要说明的是,薏仁虽然具有除湿的功效,但是本身属于极寒的食物,所以脾胃虚寒的朋友并不适合食用薏仁,或者是适当的少食用一些,否则的话会加重脾胃虚寒的症状,导致腹泻的情况发生。

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