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【坐月子能上网吗】坐月子上网注意事项_母婴养生_

养生之道网导读:坐月子能上网吗?妈妈们在生完宝宝之后,开始了为期至少一月的坐月子生活。坐月子难免无聊,那么坐月子能上网吗?下面小编就为大家详细的介绍一下。北京军海癫痫病医院

坐月子可以上网吗?不少人认为坐月子不能上网。她们认为,电脑有着较强的辐射,即使正常人上网,这种辐射对皮肤及身体的各个器官都会造成不良影响,会影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇,她们在生完宝宝之后,大多身体虚弱,其身体的抵抗力及免疫力较差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利,易导致皮肤衰老进程加快、影响视力、引发腰酸背痛等不适症状。这其中不乏有一定的道理。

因此,对于年轻的会引起癫痫的药产妇朋友们来说,建议应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数,如果没有要紧的事情需要通过网络来处理,要尽量远离电脑,要远离电磁辐射,如果纯粹是为了消磨时光,则尽量改用其他方式,可以听听音乐,看看杂志等。长时间的上网,对健康人都有一定的危害,更何况身体虚弱的产妇了。

因此,建议正在坐月子的妈妈们,尽量克服、忍耐一下。如果一定要上网,则要注意尽量缩短上网的时间,不要长时间在电脑前久坐,每次上网的时间尽量不要超过半个小时,以免引发眼睛干涩,注意不能乱点眼药水,眼睛累了可以闭目养神。此外,相对于台式机而言,笔记本电脑的辐射要小许多,因此,坐月子期间上网可选择用笔记本电脑来上网,以减少身体受电磁的辐射。

坐月子上网注意事项

1、相牡丹江癫痫病医院有哪些比台式电脑,笔记本电脑的辐射更小一些,所以建议妈妈们需要上网的话,最好选择笔记本电脑。

2、上网的时候电脑的声音不要开太大,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

3、上网时,对着电脑的距离不要太近,眼睛距离屏幕最好保持60厘米,否则会出现视力疲劳,最终导致视力下降的问题。同时还能减少电脑辐射。

4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,引发产后抑郁。

5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服,减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

月子科学用电脑

相对于台式贵州治疗癫痫病医院排名电脑,笔记本电脑的辐射比较少。因此小编建议新妈妈最好使用笔记本上网。如果没有紧急要处理的事情,建议坐月子的产妇尽量不要上网,可以听听音乐,短时间的看看杂志。大家一定要抑制住上网的冲动,这个是对自己的身体有好处的。

一般而言,新妈妈眼睛距离电脑显示屏最好保持60厘米。另外,在电脑前久坐会影响新妈妈下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面,可能会对新妈妈刺激过大,影响新妈妈月子静养休息。

因为使用电脑而睡得过晚,这样会妨碍新妈妈的睡眠和休息。新妈妈最好注意劳逸结合,经常参加户外活动和体育锻炼,最好定期检查身体。

坐月子上网的坏处

坐月子,是为了能够让产妇们有一个复原的时轻度痫癫病的治疗方法间,避免产后下地活动落下一系列的病根子,所以产妇们在月子期间首要问题就是养好身子,如果是因为闲得发慌了想上网来打发时间,那么就要注意电脑辐射带来的影响了。

因为妈妈们在生完宝宝后,身体是非常虚弱的,这时候的抵抗力也十分的差,完全无法抵抗电磁辐射带来的危害,对皮肤和身体各个器官都很不好。

并且坐月子的时候一直坐着长时间上网,很容易导致腰酸背痛,进而落下月子病。

所以我们在这里建议妈妈们在坐月子的前7天不要上网,安心的养好身体,7天后看身体的复原状况安排上网时间,每次最好不超过1小时,一天不要超过4小时。

坐月子能上网吗?以上就是坐月子能不能上网的介绍了,您都了解了吗?如果您还有其他内容想要知道的,可以浏览相关的文章。

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