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陈乔恩饰东方不败 看大龄女人护肤保养方

  陈乔恩 东方不败北京军海癫痫病医院

  1、固定频率去角质

  陈乔恩说肌肤随着年龄的增长角质代谢也会逐渐变长,脸皮也变得越来越“厚”,所以想肌肤抗衰老,首先就要去角质,而且要固定频率的去质角。只有重塑健康的角质层才能回复青春的肌肤。陈乔恩建议大家使用带有去角质功能的产品去角质,但是产品也是升级重点。因为这时肌肤代谢旺盛,过多的废弃角质堆积在皮肤表面使得肌肤缺乏柔软度与张力,产生了小细纹。

  2、坚持不外食

  虽然平时应酬较多,但是陈乔恩尽量都自带家庭制便当。外食的食物大多油盐较重,不利于身体健康,而家制类食物,陈乔恩都会选择橄榄油做菜,做菜时选择蔬菜以及高蛋白类食物(豆类、鸡肉以及鱼肉等),烹调时也尽量不油炸,简单炒后即可。

  3、不松懈胸部保养

  陈乔恩的胸部是让她最自豪的身体部位,而她也认为女性胸部脆弱,压力一大即会出现不适症。除了定期检查,她还会使用精油对胸部进行按摩,除了能够让胸部更挺拔,还具有疏通胸部经脉、促进血液循环的作用,实现胸部的二次发育。

  4、按摩操去黑眼圈

  虽然陈乔恩经常熬夜拍戏,但是眼部的黑眼圈也不是非常严重,但是陈乔恩对于去黑眼圈也有自己独特的方法。那就是通过按摩眼部来去除黑眼圈眼,眼周的肌肤异常娇嫩,只需以无名指按摩眼周,避免拉扯肌肤。

  5、天然去痘印好办法

  素颜下的陈乔恩肌肤非常好,脸上看不到有一丝细纹的痕迹。而且脸部的紧绷感非常好,非常富有亮泽感。她的肤质属于混合性偏油的皮肤,由于工作关系,需要经常化妆,再加上严重的睡眠不足,痘痘偶有再现,不过没关系,因为她自己有一套独家的时尚祛痘法宝,不仅能够快速、有效的消灭痘痘,还能够很好的对付痘印。她会选择食用鲜榨豆浆,豆浆中的大豆异黄酮、黄豆苷原,可调节女性内分泌,痘痘自然消失无踪啦。

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