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吃柿子可以减轻心理压力吗

随着经济社会的发展,激烈的竞争往往会给人带来或多或少的压力。最近一项新的研究表明,将柿子加热后食用,可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加,从而减轻人的心理压力。北京军海癫痫病医院

结果发现,加热处理后的柿子,抑制心理压力增加的成分γ-氨酪酸(一种神经递质)和有血管扩张作用的瓜氨酸的含量激增了2倍以上。这一研究在世界上是少有的,无疑对日感压力增大的现代人是有益的。

时下,金柿下枝,布满街头,正是人们品尝的大好时节,除可试试减压之外,告诉大家,柿子还是化解秋燥的佳果良药。

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